Jak zaplanować wieczór z cyfrową rozrywką, żeby naprawdę odpocząć
Po intensywnym dniu łatwo bezwiednie przełączać się między aplikacjami, filmami i krótkimi grami. Taki wieczór mija szybko, ale nie zawsze daje poczucie odpoczynku. Pomaga prosty pomysł: potraktować rozrywkę jak mały plan, w którym jest miejsce na wybór, przerwę i zakończenie. Nie trzeba wypełniać każdej minuty. Wystarczy zdecydować, na co ma się ochotę, zanim ekran zacznie…
